Hårtab er et yderst foruroligende problem, og det er generelt ikke godt modtaget af mænd eller kvinder. Ofte er det første tegn på hårtab en håndfuld hår i vasken eller brusebadet, hvilket typisk forårsager panik. Mens mænd oftere oplever hårtynding og tab, da de bliver ældre på grund af mandlige hormoner, der kaldes mand-mønster hårtab, kan både mænd og kvinder miste hår af forskellige årsager, herunder autoimmune tilstande, fødsel, ekstremt stressfulde hændelser, skjoldbruskkirtlen sygdom, jernmangel anæmi, kemoterapi og visse medicin.
Hvis du har startet et nyt antidepressiv middel inden for de sidste par måneder, kan det være en grund til, at du ser mere hår på din pensel. Desværre, mens antidepressiva findes for at forbedre dit mentale helbred, kan nogle af bivirkningerne være et slag for dit selvværd. På den lyse side er hårtabet forårsaget af antidepressiva sædvanligvis midlertidigt.
Hvorfor forårsager antidepressiva hårtab?
Den type hårtab forårsaget af antidepressiva kaldes telogen effluvium . Telogen effluvium opstår, når din krop er stresset på en eller anden måde - måske ved fødsel, sygdom, kirurgi, psykisk stress eller dårlig ernæring eller en medicin, hvilket får hårsækkene til at komme ind i hvilestadiet (telogen fase) tidligt. Fordi flere hårsække er nu i dette hvilende stadium, bliver mere hår skuret, hvilket fører til diffust hårtab i hele hovedbunden.
Er det permanent?
Den gode nyhed er, at denne type hårtab ikke er permanent.
I almindelighed vil folk komme helt tilbage uden nogen udenhjælp i omkring seks måneder, når medicinen er ophørt.
Er mit antidepressiva årsag til min hårtab?
Mens hårtab forårsaget af antidepressiv brug er sjælden, er det en mulig bivirkning for næsten alle antidepressiva. Desværre, fordi der er så mange potentielle årsager til hårtab, er den eneste måde at vide for sikkert, om dit antidepressiv middel forårsager dit hårtab, at stoppe med at tage det og se, om dit hår regner.
Tal med din læge, inden du stopper din medicin.
Hvad du kan gøre for at hjælpe dit hår vokse tilbage
Bortset fra at stoppe din medicin og være tålmodig, mens problemet retter sig selv, er der virkelig ingen specifik behandling, der anbefales til hårtab forårsaget af antidepressiva. Men der er nogle beviser, både anekdotiske og i forskning, at kosttilskud som Viviscal og Nutrafol kan stimulere hårvækst. I et 3 måneders placebokontrolleret studie, der blev offentliggjort i 2015, resulterede Viviscal, et ekstrastyrket havproteintilskud, en signifikant stigning i terminal hår samt betydeligt mindre hårafgivelse hos kvinder med udtyndingshår. I øjeblikket er der i øjeblikket et klinisk forsøg med Nutrafol på vej og sat til færdiggørelse i december 2017, men nogle dermatologer anbefaler allerede det til deres patienter.
Vær sikker på at dit hår vil vokse tilbage, selvom det ikke er så hurtigt som du gerne vil. Mens du venter, kan en anden frisure eller et hårstykke hjælpe dig med at føle dig bedre om dit udseende.
Hvad hvis jeg skal holde på min medicin?
Hvis du skal forblive på din medicin, er der et par muligheder, der kan hjælpe. Den ene er at reducere din dosis, hvilket kan være nok til at lade dit hår regne.
En anden mulighed er at skifte til et andet mærke eller den generiske version af din medicin, da det kan være en inaktiv ingrediens, snarere end selve lægemidlet, der forårsager dit hårtab. Hvis ingen af disse muligheder hjælper, og du føler, at du virkelig ikke kan leve med dit hårtab, skal du diskutere med din læge fordele og ulemper ved at skifte til et andet antidepressivmiddel.
Kilde:
> Glynis Ablon. En 3-måneders, randomiseret, dobbeltblind, placebokontrolleret undersøgelse Evaluering af evnen til et ekstrakt styrkeproteintilskud til fremme af hårvækst og reduktion af udslæt hos kvinder med selvopfattet tynderhår. Dermatol Res Pract. 2015; 2015: 841570.
> Glynis Ablon. En 6-måneders, randomiseret, dobbeltblind, placebokontrolleret undersøgelse, der evaluerer evnen og sikkerheden af et nutraceutisk supplement med standardiserede botaniske stoffer for at fremme hårvækst hos kvinder med selvopfattet tyndt hår.
> Yüksel Kıvrak, İbrahim Yağcı, Mehmet Fatih Üstündağ og Halil Özcan. Diffus hårtab induceret af sertralin brug . Sagsrapporter i psykiatrien. September 2015.