Har du nogensinde bemærket hvordan børn kan lide at kopiere deres forældre? Uanset om det er en 4-årig, der nyder at skære sit ansigt ved siden af far i spejlet i badeværelset, eller det er en 6-årig som foregiver at vakuum stuen som forældrene gør, lærer børnene at opføre sig ved at se deres forældre.
Og mens du måske tror at din teenager har vokset ud af ønsket om at kopiere dig, så er det ikke tilfældet.
Din teenager ser stadig hvordan du opfører dig. Og disse observationer danner de valg, han laver.
Social Inlærningsteori
Social læringsteori udgør grundlaget for adfærdsmodellering. Det hævder, at de fleste adfærd læres ved observation og modellering.
Det betyder, at din teenagere kan afhente dine usunde vaner. Så hvis du råber på din teenager, er der en god chance for, at din teenager vil lære at råbe på dig. Eller hvis du laver mange impulskøb, kan din teenager også have problemer med at spare penge.
Men den gode nyhed er, at du også kan model sunde vaner. Hvis du træner hver dag eller gør det til en vane at læse en bog hver aften, kan din teenagere være mere tilbøjelige til at følge med på jakkesæt.
Brug adfærdsmodellering til at undervise specifikke færdigheder
Du kan bruge adfærdsmodellering til at undervise dine teenage-specifikke færdigheder. Uanset om du vil have din teenager at lære at stryge en kjole skjorte eller du vil have ham til at lære at sortere genanvendelsen, kan disse trin hjælpe ham med at huske hvad man skal gøre:
- Få din teenage til at se dig udføre opgaven først.
- Tillad din teenage tid at behandle og huske den adfærd du har udført.
- Giv din teenager en chance for at øve sin egen adfærd.
- Brug positiv forstærkning, såsom ros, for at opmuntre din teenager til at fortsætte det gode arbejde.
Et eksempel
En far vil lære sin teenager at ændre olien i bilen.
Så han har sit teenagervis, da han ændrer olien.
Han fortæller sin teenager at skrive ned trappen, så han kan gennemgå trinene alene. Det hjælper teenageprocessen og husker informationerne.
Så næste gang olien skal ændres, gør teenageren det alene. Hans far giver konstant tilsyn.
Faderen tilbyder ros og positiv feedback . Han giver også korrektion, når det er nødvendigt for at sikre, at hans teenager gør det korrekt.
Denne proces vil hjælpe teenageren lære at gøre det alene. Han vil være bedre rustet til at ændre olien uden sin fars tilsyn i fremtiden.
Mindre struktureret tilgang
Selvfølgelig er der masser af ting, din teenager vil lære af dig uden en struktureret tilgang. Din teenager vil naturligvis afhente meget af din adfærd og holdning bare ved at bruge tid sammen med dig.
Så det er vigtigt at øve sig som en god rollemodel. Kend dine værdier og sørg for at du indstiller disse værdier i din teenager. Og når du vil lære din teenage en særlig færdighed eller to, skal du bruge proaktivt modeller for at styrke det til din teenager.