Effekter af College-Age Drinking
Hvis du er 25 år eller yngre, og du drikker for meget selv en gang om ugen, kan din hjerne udvise nogle underskud som følge af dit binge-drikke. Din evne til at være opmærksom og bruge din visuelle arbejdshukommelse kan blive kompromitteret, ifølge forskere.
Binge drikker er defineret som drikker fem eller flere standard alkohol drikkevarer til mænd, og fire eller mere for kvinder inden for en to-timers interval.
I USA rapporterer op til 45 procent af universitetsstuderende binge drikker eller tunge drikker episoder mindst en gang om ugen.
Meget af din hjerne udvikler sig tidligt i livet, men nogle regioner i hjernen fortsætter med at udvikle sig indtil 25 år. Forskere siger, at det er de meget regioner, der er mest ramt af kraftigt episodisk drik.
Heavy Drinking Pattern påvirker hjernen
Det intense mønster af drikkevand kan forårsage mere skade på din hjerne end at forbruge det samme om alkohol over en længere periode. Faktisk efterligner disse tunge drikkepisoder efterfulgt af "morgen efter" tømmermænd det mønster, der normalt observeres hos kroniske alkoholikere i deres cykler af misbrug og afgiftning, siger forskere.
Fordi nogle af hjernens funktioner fortsætter med at udvikle sig og vokse til 25 år, kan skader på hjernen ved binge-drikker, før 25 år kan have langtidseffekter. De hjerneområder, der udvikler sig sent, kan være de mest sårbare, ifølge Alberto Crego, en ph.d.-studerende ved universitetet i Santiago de Compostela, Galicien, Spanien.
Binge Drinkers, men ikke alkoholister
Crego og hans kolleger er de nyeste forskere for at finde negative konsekvenser af binge-type drikke. De studerede 95 første-årige spanske universitetsstuderende i alderen 18 til 20. Af de 95 var der 42, der var binge drinkers og 53 "kontrol" studerende, der ikke drikkede eller var lette drikkere.
Alle eleverne i undersøgelsen blev betragtet som ellers sunde. Med andre ord blev ingen af eleverne diagnosticeret med alkoholforstyrrelser, alkoholafhængighed eller andre alkoholrelaterede lidelser.
Problemer med arbejdshukommelse
Forskerne anvendte hændelsesrelateret elektrofysiologisk hjernespons (ERP) teknik til måling af elevernes hjernesvar på en visuel arbejdsminne opgave. Undersøgelsen fandt:
- Studerende, der var binge drinkers viste uregelmæssigheder under udførelsen af opgaven, selv når de korrekt udførte opgaven.
- Binge drikkere krævede større opmærksom behandling under opgaven at afslutte det korrekt.
- De binge drikkestuderende havde vanskeligheder med at differentiere mellem relevante og irrelevante stimuli.
- Binge drikkestudenter viste mindre effektivitet ved at distribuere opmærksomheds- og arbejdshukommelsesressourcer mellem de forskellige oplysninger, der blev fremlagt under opgaven.
Forandringer i hjernen
Undersøgelsens forfattere konkluderede, at sunde unge og unge, der binge drikker - selv kun en eller to gange om ugen, og som ikke udviser kronisk alkoholforbrug eller alkoholafhængighed, "kan lide ændringer på det elektrofysiologiske niveau ved behandling af opmærksom og arbejdsmæssig hukommelse ."
Den spanske undersøgelse er en anden i en lang liste over undersøgelser, der viser, at binge-type drikke er skadeligt og kan have langsigtede konsekvenser. Uanset hvilken type binge drikker du er, vil dit helbred være til gavn ved at ændre dit drikkemønster.
Opmærksomhed og hukommelsesproblemer er ikke den eneste negative effekt, som binge drinkers kan opleve. Der er mange andre sundhedsmæssige problemer forbundet med binge drikkeri, herunder en klynge af metaboliske risikofaktorer, svækket beslutningstagning, verbale læringsproblemer og andre.
> Kilde:
> Crego A, Holguín SR, Parada M, Mota N, Corral M, Cadaveira F. Binge Drinking påvirker Attentional og Visual Working Memory Processing i Unge Universitetsstuderende. Alkoholisme: Klinisk og eksperimentel forskning . 2009; 33 (11): 1870-1879. doi: 10.1111 / j.1530-0277.2009.01025.x.