Frygt Døden er naturlig, men Thanatophobia er ekstrem
Thanatophobia er en usædvanlig eller unormal frygt for personligt at dø og / eller være død, der påvirker den ellers "normale" eller sunde funktion af den person, der har denne frygt, der kan virke uforholdsmæssig for en outsider i forhold til den faktiske risiko eller trussel, som personen står overfor.
Mens de fleste generelt oplever en vis grad af ubehag eller angst, når de konfronteres med virkeligheden af den menneskelige dødelighed i en døende / dødssituation som f.eks. På et hospital, hjemme eller hospice under dødsprocessen eller under en begravelse, mindesmærke eller interment service efter en elsket dør, udgør denne uro ikke generelt endofobi (selvom dette begreb undertiden er fejlagtigt anvendt i disse tilfælde).
Ægte thanatofobi skal:
- Fokuser indad på dig, der mister dit liv og involverer ikke at bekymre sig om andres død. Overvejer eller frygter en sygdom eller et uheld, der tager livet af en person, du elsker eller plejer om, såsom dit barn, ægtefælle / partner, forælder eller ven, for eksempel, udgør ikke asatofobi.
- Påvirk din ellers normale eksistens . Følelse af ubehag og tunge bånd under en begravelse eller begravelse, fordi du er usikker på det bedste at sige til de berøvede, er ret almindeligt, for eksempel. På den anden side nægter du at forlade dit hjem eller lejlighed til at købe dagligvarer eller få din mail, fordi du er bange for, at noget kan dræbe, kan du angive en psykologisk tilstand, der kræver evaluering af en mental sundhedspersonel.
Er frygten døende og / eller døds-normal?
Regelmæssigt vaske dine hænder for at hæmme spredningen af bakterier eller regelmæssigt børste dine tænder for at forhindre hulrum og tandkødssygdomme, er normale og sunde reaktioner på ægte bekymringer.
På samme måde er det generelt gavnligt at have en vis frygt for at dø / døden, fordi det kan motivere dig til at forbedre dit helbred gennem regelmæssig motion, følge en afbalanceret kost, overvinde en afhængighed osv.
Desuden kan en sund bekymring for at miste dit liv også påvirke dig til grundigt at overveje de involverede risici, inden du tager en ny fysisk aktivitet eller placerer dig i en potentielt skadelig eller farlig situation.
Men igen, disse slags svar på en normal frygt for døende / død, stiger normalt ikke til niveauet for endofobi.
Årsager
Som nævnt ovenfor er frygten for tabet af dit liv både naturligt og generelt gavnligt, men stiger typisk ikke til niveauet for ondofobi, medmindre din frygt også påvirker din ellers normale livsstil, og / eller dit svar kan forekomme uforholdsmæssigt for en outsider i forhold til faktisk risiko eller trussel du står overfor.
Generelt er enhver intens irrationel frygt for et objekt eller en situation, der stiger til niveauet af en fobi , psykologisk karakter. Mange mennesker kan ikke lide at finde en edderkop i deres hjem for eksempel, men medmindre din frygt for disse skabninger får dig til rent faktisk at forlade dit hjem efter at have opdaget et kravle på en væg eller tvinger dig til at undgå skove, parker eller andre områder, der har edderkopper hos alle omkostninger osv., så udgør din frygt for edderkopper normalt ikke arachnophobia.
Mens årsagerne til enhver fobi er komplekse, kan ondofobi (og vores frygt for døden generelt) opstå af enhver / alle følgende bekymringer, som folk normalt føler om deres personlige dødelighed, for blot at nævne nogle få:
- Frygt for en pludselig eller langvarig død.
- Frygt for en smertefuld eller grusom død.
- Frygt for det ukendte eller "Hvad ligger derud?"
- Frygt for velfærd hos kære / overlevende i fremtiden.
- Frygt forankret i tidligere smertefulde eller negative livserfaringer.
Igen er den specifikke psykologiske årsag til endofobi inden for et enkelt individ for kompleks og unikt til at identificere. Hvis du har mistanke om, at du lider af denne særlige fobi, bør du søge pleje hos en kvalificeret mental sundhedspersonale.
Necrophobia vs Thanatophobia
Nekrofobi er forskellig fra andofobi. Mens begge udtryk ofte forveksles eller fejlagtigt anvendes til at henvise til samme frygt, henviser nekrofobi til en intens, ofte irrationel, frygt folk udviser, når de konfronteres med døde "ting" som resterne af et afdøde menneske eller dyr eller en genstand vi typisk forbinder med døden, såsom en kiste, kiste, kirkegård, begravelsessted, gravsten osv.
Ord Oprindelse
Vores moderne engelske ord thanatophobia stammer fra to græske ord:
- "Thanatos" betød "død" i oldtidens Grækenland og stammer fra en meget ældre proto-indo-europæisk betegnelse, der betyder "at forsvinde eller dø."
- "Fobi" stammer fra det græske udtryk "phobos", hvilket betød "frygt, panikfrygt, terror, udadgående skuespil af frygt, genstand for frygt eller terror." Dette ord stammer også fra et ord i det ældre proto-indo-europæiske sprog for at "løbe".
> Kilder:
> "thanato-". Online Etymology Dictionary.
> "fobi (n.)". Online Etymology Dictionary.