Særligt skadeligt for alkoholister
Røgtobak er farlig for nogen, men det er endnu mere skadeligt for alkoholikere - selv dem, der er i genopretning. Fordi år med kraftige drikkeskader eller svækker kroppens systemer, er alkoholikere mere modtagelige for farerne end andre rygere.
Disse yderligere sundhedsrisici fortsætter, selvom alkoholisterne holder op med at drikke, men fortsætter med at ryge.
Ifølge forskere er dødeligheden for alkoholikere, der søger behandling, 48,1% inden for 20 år sammenlignet med en dødelighed på 18,5% for den generelle befolkning. Af disse dødsfald er over halvdelen (50,9%) henført til rygning, og kun 34,1% tilskrives alkohol.
Hvad er farerne ved at ryge?
Sandsynligvis den største frygt for alle rygere er risikoen for at få lungekræft, og der er en god grund: Mandlige rygere er 23 gange mere tilbøjelige til at udvikle lungekræft - og kvindelige rygere 13 gange mere sandsynligt - sammenlignet med ikke-rygere. Rygning af såkaldte "lette" cigaretter mindsker ikke risikoen for lungekræft betydeligt.
Lungekræft er imidlertid ikke den største sundhedsrisiko for dem, der ryger. Den første dræber i USA for rygere er hjertesygdom, ifølge US Surgeon General.
At sætte toksiner i din krop
Når du ryger cigaretter, sætter du toksiner fra tobakken og de kemikalier, der bruges til at gøre cigaretter i din blodstrøm.
Disse toksiner bidrager til udviklingen af aterosklerose eller hærdningen af arterierne. Aterosklerose skyldes forekomster af fedtplakker og fortykkelse og ardannelse af arterievæggene.
Når arterievæggen bliver betændt eller blodpropper udvikler sig, kan blodgennemstrømningen være blokeret og forårsage hjerteanfald eller slagtilfælde.
Rygning forårsager aterosklerose i koronararterierne, hvilket resulterer i koronar hjertesygdom, den største dødsårsag i USA
Rygning af cigaretter har været forbundet med pludselige hjertedød af alle typer hos både mænd og kvinder. I de senere år har det også været forbundet med en øget risiko for at udvikle abdominal aorta-aneurisme.
Fordi rygning reducerer blodcirkulationen ved at indsnævre blodkarrene, kan det øge risikoen for at udvikle perifer vaskulær sygdom: hindring af de store arterier i arme og ben.
Ledende Årsag til Strokes
Den tredje førende dødsårsag i USA er et slagtilfælde, og cigaretrygning har vist sig at være en væsentlig årsag til slagtilfælde. Rygere er op til fire gange mere tilbøjelige til at få slagtilfælde end ikke-rygere.
Årsagen til andre kræftformer
Selvom lungekræft er den største kræftrisiko, er rygere i fare for at udvikle alle former for kræft. De kræftfremkaldende stoffer, der findes i tobaksrøg, beskadiger de gener, som styrer væksten af celler i kroppen, hvilket får dem til at reproducere for hurtigt eller vokse unormalt.
Rygning er forbundet med øget risiko for at udvikle følgende:
- Esophageal cancer
- Magekræft
- Nyrekræft
- Blærekræft
- Kræft i munden
- Kræft i halsen
- Akut myeloid leukæmi
- Cervix kræft
- Larynkekræft
- Bukspyttkjertelkræft
Rygning er åndedrætsmæssige helbredseffekter
Selvfølgelig er lungekræft ikke den eneste trussel mod rygere for åndedrætsorganerne. Kronisk obstruktiv lungesygdom (COPD) er en anden førende dødsårsag i USA, og 90% af COPD-tilfælde er forbundet med rygning. Anslået 10 millioner mennesker i USA er blevet diagnosticeret med KOL, som omfatter kronisk bronkitis og emfysem.
Kvindelige rygere er 13 gange mere sandsynlige - og mandlige rygere 12 gange mere sandsynlige - at dø af KOL, end dem, der aldrig har røget, ifølge American Cancer Society.
Rygere kan også lide af kronisk hoste og hvæsen; øvre og nedre luftvejsinfektioner; og faldende lungefunktion.
Virkninger på reproduktiv sundhed
Der er yderligere risici for kvindelige rygere, der planlægger at have børn eller som allerede er gravide: rygning gør det sværere at blive gravid, og forskning viser en øget risiko for infertilitet for kvinder, der ryger.
Desværre viser undersøgelser, at kun omkring 25% af de rygere, der bliver gravide, bliver gravid, slutter at ryge under deres graviditeter. Dette kan resultere i følgende problemer:
- Graviditetskomplikationer
- For tidlig fødsel
- Lavfødte spædbørn
- dødfødsel
- Spædbarnsdød
- Placenta previa
- Placentale afbrydelser
Tilbagevendende virkningerne af rygning
Der er mange andre sundhedsrisici forbundet med rygning, der ikke nødvendigvis er livstruende. Rygning har vist sig at skade næsten alle organer i kroppen, hvilket forårsager mange sygdomme og generelt reducerer den generelle sundhed for rygere.
Den gode nyhed er, at ophævelse af rygning kan straks begynde at reducere nogle af disse øgede sundhedsrisici, og fordelene ved at holde op med at øge jo længere du holder op med at ryge. Din risiko for hjerteanfald og slagtilfælde reduceres straks, så snart du holder op, og tidligere rygere har samme slagrisiko som ikke-rygere efter 5 til 15 år, ifølge kirurgens generalsekretær.
Kilder:
Centre for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse. "Sundhedsvirkninger af cigaretrygning." Rygning og tobaksbrug. Revideret 10. januar 2012.
Goldsmith RJ, et al. "Mod et bredere syn på genopretning." Journal of Substance Abuse Treatment marts 1993.
McIlvain HE, et al. "Praktiske skridt til rygestop for at genvinde alkoholikere." Amerikansk familie læge Oktober 1998.
US Department of Health og Human Services. "Sundhedsmæssige konsekvenser af rygning: En rapport fra kirurgens general." Nationalt center for forebyggelse af kronisk sygdom og sundhedsfremme, Kontor for rygning og sundhed. 27. maj 2004.