Selv lugten kan være en udløser for alkoholister
De kalder det "nær øl", og det kan være tættere end du tror.
De, der forsøger at afstå fra alkohol, advares mod brugen af alkoholfri øl; nu kan der være videnskabeligt bevis for at støtte tilskyndelsen.
Der er mange forskellige grunde til, at folk beslutter sig for ikke at prøve den såkaldte alkoholfri øl, hvis de ønsker at forblive ædru. Undgå fristelsen er årsagen oftest tilbydes.
Bortset fra det faktum, at alt "NA" øl indeholder en lille mængde alkohol, er der nu en ny undersøgelse, der synes at understøtte teorien om, at det kan forårsage et tilbagefald for at genvinde alkoholikere.
Lugt af øl kan være en udløser
I et undersøgelsesundersøgelse rapporterer et hold af Californiens videnskabsmænd, at lugt kan være nok til at udløse begæringer og efterfølgende tilbagefald blandt visse alkoholikere .
I deres laboratorieforsøg blev rotter uddannet til selvadministrerende alkohol eller et bittet hvidt stof kaldet kinin, når de lugtede enten orange eller banan. Duften af banan blev brugt, da rotterne indtog alkohol, mens duften af appelsin blev præsenteret for dem, da rotterne smagte kinin.
Både alkohol og forventningen om alkohol kan øge niveauerne af et hjerne kemikalie kaldet dopamin, som spiller en rolle i følelser af elation og fornøjelse, ifølge undersøgerne. Forskerne fandt stigninger i dopamin i rotternes hjerner før og efter duften af disse "alkoholrelaterede tegn".
Samme holdning og adfærd?
En fare er at udvikle de samme holdninger og adfærd, mens du drikker NA Beer som man plejede at gøre, når man drikker de rigtige ting. Dette fund kunne hjælpe med at forklare det fænomen.
Californien-undersøgelsen er blevet citeret af forskere som et vigtigt skridt i den mulige udvikling af medicin, der kan forhindre tilbagefald.
Så mange som 90 procent af alkoholikere vil opleve et tilbagefald i de fire år, efter at de har holdt op med at drikke, ifølge statistikker fra National Institute for Alcohol Abuse and Alcoholism.
Hold dig væk, hvis du vil forblive ædru
Dr. Friedbert Weiss fra The Scripps Research Institute i La Jolla, Californien, sagde: "Dette er vores studie betydning: Det giver et pålideligt værktøj, der giver os mulighed for at undersøge hjernemekanismer og neurokemiske systemer, så vi kan påbegynde en mere uddannet tilgang til finde effektive medicin. "
I mellemtiden vil det bedste råd til dem, der forsøger at forblive ædru, være at holde sig væk fra noget, der endda lugter alkohol.
Ikke del af en stoffri livsstil
En af de måder, som genopretningseksperter anbefaler for at undgå tilbagefald og opretholde nybegynderlighed, er at udvikle en stoffri livsstil , hvor den person, der forsøger at blive ædru, erstatter sunde aktiviteter for adfærd fra fortiden.
Mange mennesker i inddrivelse finder, at de har brug for at lave nye nondrinkende venner og ikke hænge ud med deres gamle drikkekammerater, hvis de vil være ædru.
At sidde ved at drikke nær øl med de samme mennesker på de samme steder, du plejede at drikke, opretholder din gamle livsstil og udvikler ikke en ny.
"Jeg fortæller folk at undgå den såkaldte ikke-alkoholiske øl som pesten," fortalte en langtidsstøtte-gruppemedlem. "For det første er det ikke rigtig ikke-alkoholisk, det indeholder en lille mængde alkohol, som alene kan udløse et tilbagefald for nogle."
"For det andet er det som at lege med ild," sagde han. "Tidligere eller senere kommer du til at blive brændt. Der er et ordsprog," hvis du hænger langsomt omkring frisørsalongen, vil du før eller senere få et hårklipp. " Det samme gælder for nær øl. Jeg har set det ske for mange gange. "
Kilder:
Katner, SN et al. "Ethanol-associerede olfaktoriske stimuli genindfører ethanol-søgende adfærd efter udryddelse og modificere ekstracellulære dopaminniveauer i nucleus accumbens." Alkoholisme: Klinisk og eksperimentel forskning , 23 (11), 1751.