De fleste mennesker har kæmpet med, hvordan de ser på et eller andet tidspunkt, og det er almindeligt for folk at tale om slankekure og motion. Spiseforstyrrelser krydser en linje i farligt område, da de ikke blot er et forsøg på at tabe fem pund eller tone op i gymnastiksalen. De er seriøse, og det er vigtigt at genkende symptomerne for at hjælpe syge med at få den hjælp, de har brug for.
Tegn på nogen, der kan have en spiseforstyrrelse
Tror du, at en person, du elsker, måske har en spiseforstyrrelse? Har du kæmpet med tanker om din egen vægt og / eller mad? Se nedenfor for en oversigt over symptomer, der kan indikere en spiseforstyrrelse.
1. Nylige Vægtændringer
Mennesker med spiseforstyrrelser er ofte undervægtige, men kan også være overvægtige. Hurtige og betydelige vægtændringer kan være et advarselsskilt. Det er vigtigt at huske, at nogle mennesker med spiseforstyrrelser også har normal vægt.
2. Frygt for vægtforøgelse / kropsproblemer
Mennesker med spiseforstyrrelser kan have en intens frygt for at gå i vægt, selv når de faktisk er undervægtige. De kan også virkelig tro at de er overvægtige, når de ikke er. Problemer med kropsbillede kan forhindre, at patienter deltager i aktiviteter, som de normalt vil have.
3. Secretive Behaviors
Skyld og skam kan få en person til at spise i hemmelighed eller skjule store mængder mad.
Kære kan bemærke den person, der forlader bordet umiddelbart efter måltider eller finde skjulte stashes af mad. Nogle gange vil folk med spiseforstyrrelser også forsøge at skjule vægtændringer ved at bære store og baggy tøj.
4. Lavt selvværd
En persons selvbillede eller selvværd kan være afhængig af udseende, herunder kropsform og vægt.
De kan også være alt for kritiske over for sig selv på andre områder.
5. Gør sig selv syg
Selvudløst opkastning eller andre former for udrensning efter måltider eller efter binging er et tegn på en spiseforstyrrelse. Kære kan bemærke, at personen altid går på badeværelset efter måltider eller kan finde tegn på overdreven afførende / diuretisk anvendelse, såsom emballering af piller.
6. Overdreven øvelse
Mens motion kan være en vidunderlig ting, bliver nogle mennesker med spiseforstyrrelser så besatte med motion, at det bliver et problem i deres liv. Eksempler på dette ville være en insistering på at udøve til tider, når det er uhensigtsmæssigt, som f.eks. At køre i uvejr eller ikke at kunne deltage i regelmæssige aktiviteter, fordi personen skal udøve.
7. Bekymring med mad
Tanker om mad og ernæring kan tage mest ud af en persons tanker og tid, når de har en spiseforstyrrelse. Disse tanker kan omfatte tælle kalorier eller fedt gram eller dele typer af fødevarer i "gode" og "dårlige" kategorier. Nogle lider kan udvise et fuldstændigt afslag på at spise, mens andre kan spise meget mere end den gennemsnitlige person i et møde.
8. Sundhedsproblemer
Spiseforstyrrelser forårsager mange forskellige sundhedsproblemer blandt syge.
Disse kan omfatte, men er ikke begrænset til, hårtab, blå mærker, amenoré (hos kvinder, deres periode kan stoppe), elektrolyt ubalancer, osteoporose, lavt blodtryk, dehydrering, esophageal tårer og hjerteproblemer. Til sidst kan fysiske problemer i forbindelse med spiseforstyrrelser føre til døden. Hvis du eller nogen du kender, oplever sådanne symptomer, er det vigtigt at blive evalueret af en læge.
Hvis du begynder at bemærke disse symptomer hos en person, du ved, er det vigtigt at tale med dem for at udtrykke dine bekymringer og opfordre dem til at søge hjælp fra en professionel, som en terapeut, diætist eller læge.
Sæt tid til at tale om det, kommunikér din støtte, og undgå at placere skylden eller skamme personen.
Kilder:
American Psychiatric Association. (2013). Diagnostisk og statistisk manual for psykiske lidelser (5. udgave). Washington, DC: Forfatter.
Cotton, M., Ball, C., Robinson, P. (2003). Fire enkle spørgsmål kan hjælpe skærm til spiseforstyrrelser. Journal of General Internal Medicine , 18. 53-56.
Morgan, JF, Reid, F., Lacey, JH (1999). SCOFF spørgeskema: vurdering af et nyt screeningsværktøj til spiseforstyrrelser. BMJ , 319, 1467-1468.