Hvad de er og hvordan man kan klare dem
Hvis du har brugt medicin eller bruger tid med stofbrugere eller folk, der kender dem, kan du have hørt dem tale om flashbacks og spekulerede på, hvad der er en flashback. Flashbacks er en ganske almindelig oplevelse blandt stofbrugere, men ikke alle, der oplever dem, finder dem urolige. De, der gør, kan have Hallucinogen Persistent Perception Disorder.
Definition af en flashback
En tilbagekobling er fornemmelsen af at genopleve virkningerne af et lægemiddel, efter at de virkelige virkninger af lægemidlet er slået af. Oftest bruges flashbacks til at beskrive genoplevelsen af virkningerne af et hallucinogent lægemiddel, såsom LSD eller magiske svampe . Flashbacks sker typisk i dage eller uger efter indtagelse af lægemidlet, men kan ske måneder eller endog år efter, at narkotikamisbruget er ophørt.
Nogle gange kan tilbagekoblinger være intense og ubehagelige, og det kan ske ofte, selvom den person, der oplever dem, afholder sig fra narkotikabrug. Flashbacks, der fortsætter med at ske på denne måde, er et medicinsk anerkendt fænomen, som er dokumenteret i Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM 5) som Hallucinogen Persistent Perception Disorder (Flashbacks).
Hvad forårsager flashbacks?
Oplevelsen af flashbacks skyldes ikke den nuværende forgiftning af et hallucinogen, og det er heller ikke forårsaget af en anden psykisk lidelse, såsom skizofreni eller en anden medicinsk tilstand, såsom hjerneskade - selv om alle disse tilstande kan have lignende virkninger som hallucinogene narkotika, såsom hallucinationer og vrangforestillinger.
Flashbacks kan komme på uforudsigeligt eller som reaktion på en trigger, såsom træthed, angst eller stress. Det er oftest, når de er problematiske for den enkelte, der oplever dem - da den enkelte føler sig sårbar på grund af udløseren, er den ukontrollerede følelse af at være på et stof, der ikke er blevet konsumeret, meget forvirrende og forstyrrende .
Oplevelsen af en tilbagekobling kan dog også være selvinduseret, idet den enkelte tænker på oplevelsen af at snuble på et hallucinogent stof, og det er ikke generelt et problem. I modsætning til en populær myte om LSD er flashbacks ikke resultatet af, at LSD bliver opbevaret i kroppen og genudgivet.
Hvad er Flashbacks?
Flashbacks tager sædvanligvis form af milde visuelle hallucinationer, såsom at se geometriske formationer, intensiverede farver og haloer eller efterfølgende effekter af billeder. Lejlighedsvis kan mennesker eller situationer virke bizarre eller latterlige, eller den person, der oplever flashbacken, kan føle sig adskilt. Når det sker i en social situation, der kræver selvkontrol, kan det være pinligt eller skræmmende for den enkelte, der oplever det.
Flashbacks er imidlertid ikke normalt så intense eller varige som en egentlig lægemiddeloplevelse, som normalt varer kun sekunder eller minutter, og er lettere at kontrollere mentalt end forgiftning eller en dårlig rejse.
Sådan håndteres en flashback
At have en tilbagekobling kan være ret foruroligende, og beroligende eller selvdæmpende aktiviteter kan hjælpe med at lette det psykologiske ubehag, der kan resultere.
Flashbacks vaner normalt på egen hånd, efter at narkotikamisbruget er ophørt i løbet af et par måneder.
I en tilbagekobling er personen generelt opmærksom på, at de oplever en lægemiddelfremkaldt effekt. Hvis personen ikke har nogen indblik i symptomernes narkotikafremkaldte karakter, eller hvis disse oplevelser fortsætter eller forårsager alvorlig nød, bør de søge en psykiatrisk vurdering for at afgøre, om der er et andet psykisk problematik involveret som psykose . Selv om der ikke findes anerkendt medicinsk behandling for tilbagekoblinger, kan en psykolog også hjælpe med at behandle angst, som kan ledsage flashbacks, hvilket giver mere selvfølelse.
> Kilde:
> American Psychiatric Association. Diagnostisk og Statistisk Manual of Mental Disorders (DSM-5 ) Femte Udgave American Psychiatric Association, 2013.